海泉湾温泉票火爆抢购中
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111 当天致电可当天取票,省去您提前预定的麻烦。
温泉票包含:
F1 *贵重物品寄存
F2 *男女宾更衣室为您提供所有的免费沐浴用品
*温泉沐浴区60于个温泉池、40余位石板温泉、
11间各具特色功能的干、湿蒸桑拿房任您欢畅体验
F3 *休息厅为您提供免费自主水果
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111
温泉套票包含:
F1 *2人温泉票
F2 *2人海泉湾酒店住宿(5星标间,2张双人床)
另加150元可升级为海景大床房
F3 *2人早餐
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111
饮食提示:
1、新鲜食用。为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的海鲜食用。
甲壳类的海鲜,在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。
2、生吃海鲜。生吃海鲜最好将海鲜冷冻后再浇点儿淡盐水,因为这样做
能有效杀死海鲜上的细菌,保证游客的肠胃健康。
3、啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,
容易引发痛风。吃海鲜最好配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌
和去腥的作用。
4、关节炎患者少吃海鲜。
5、海鲜忌与某些水果同吃。吃完海鲜至少应间隔2小时再吃水果。
6、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等,且不要马上游泳。
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111
温泉提示:
一、沐浴温泉步骤 :
1、沐浴洁身:先进行淋浴,洗净全身;
2、试探水温:用手脚探测水温是否合适,切忌直接全身浸入水池;
3、脚先入池:先泡双脚,再用温泉水泼淋全身,适应水温后才全身浸入;
4、先温后热:从低温到中温,再到高温浸泡,循序渐进,逐步适应泉水温度;
5、选择功效:温泉区有不同功效的温泉池,沐浴者可按自身喜好灵活选用;
6、掌握时间:每次入池浸泡不超过15分钟,间隔数分钟后方可再入浴;如感觉
胸闷、头晕、口干、可在池边休息片刻,补充一些水分,等恢复后再浸泡;
7、清水冲身:沐浴后用清水冲洗全身,尽量少用洗发水和沐浴液,以便矿物质的吸收;
8、配合按摩:全身和穴位按摩可以加强温泉保健的功效,对预防和治疗疾病均有较佳效果。
亲亲鱼池需按28元/人/ 次收费;1.2M—1.5M儿童18元/人/次;1.2M以下儿童免费;
温泉能量养生馆需按58元/人/次收费;
矿沙浴需按20元/人/次收费;
温泉区现不提供免费泳衣、泳裤,请游客自备泳衣、泳裤,或在温泉大堂购买。
二、沐浴温泉的禁忌:
1、急性疾病、传染病患者,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎
或发烧的急性感冒等症状者最好不要浸浴。
2、隔离性的急性传染病及结核病患者,如梅毒、淋病患者,应先作治疗没有传染性
后,才可以浸浴。
3、癌症、白血病患者不宜沐浴温泉,因会剌激新陈代谢,导致身体加速衰弱,同样,营
养不良或病后身体极度衰弱时,切勿浸浴。
4、带有血管并发症的糖尿病症患者不宜浸浴,心脏病、高血压、血管病患者,须在医生
指导下进行浸浴。
5、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者不宜浸浴,干性皮肤者,勿浸浴太久。
6、女性怀孕初期和后期,或月经来时,不宜浸泡温泉。
7、刚用脑过度或激烈运动后,不宜猛然入浴,以免引起脑部缺氧或温泉休克现象。
8、依皮肤承受力,水温42℃最适中,最高不可超过45℃,以免烫伤。
9、每次浸浴时间不宜超过15分钟,以免油脂失去太多或使皮肤表面的益菌表皮消灭,或者
使得心脏负荷过重。
青岛海泉湾温泉预定电话:0532-81110111
青岛海泉湾温泉酒店预定:0532-81110111
秋冬浪漫休闲游尽在海泉湾~